La Ociocidad es la madre de todos los vicios, y como dijeran en la Pelicula "Asi del Precipicio" pero es una Madre y hay q respetarla!!!!!De repente tenemos tiempo de sobra, estamos sin saber q hacer, nos escarbamos la nariz, miramos al telefono y queremos ser siquicos y q sonara, se cancelo un evento, salimos tempra del trabajo, se fue la luz, terminaste antes de lo esperado, q hacer con esos minutos???... creeme q lo mismo me pregunto cada vez q empiezo a escribir... y q hare cuando termine?
Es Dificil creer q en esta metropoli uno tenga tiempo de sobra o libre, pero al igual q las introspecciones, tarde q temprano se presenta ante nosotros, q hacer con ese tiempo libre???
Unas ideas comunes es Leer, Ver Tele, Oir Musica, hacer limpieza, caminar, pero hagamos cosas distintas q recomienda mucha gente especializada, q beneficios tendre? consideralo como aprendizaje.
Sentir el Pasto: quitate los zapatos y medias o calcetines, camina sobre el pasto, nada del otro mundo no?, ahora concentrate en tratar de contar cuantas hojitas de pasto pizas, parate, mantente estatico y sentiras movimiento, q es? aunque es desapercidibo para millones, se trata del movimiento de Rotacion Terrestre, incluso despues de un rato sentiras mareo, y te quedaras con esa sensacion por un buen rato, consideralo un conecte con la Tierra, aguas con las piedras de kk de perro.
Recuestate sobre tu sillon favorito o algun lugar comodo, seguramente sabes y conoces tu casa como la palma de la mano no? has ejercicios de respiracion cierra los ojos, y describe lo q hay a tu alrrededor, en q posicion esta, si al abrir los ojos te falto algo o no, felicidades ejercitaste la memoria.
Este es Especial para los Diestros (derechos), resulta ser q, notenlo, los zurdos tienden a tener mejor retentiva o memoria, por q es esto? por la conexion directa del brazo izquierdo con el lobulo derecho del Cerebro q es quien procesa la informacion y la lleva a la zona de la memoria, recomiendan muchisimo lavarse los dientes todas las noches con la mano izquierda, para mejorar problemas de memoria.
Como es Raro q llegasemos a tener tiempo libre, has una lista de las cosas q harias si tuvieras tiempo libre, en relacion al tiempo, es decir, "si tuviera 10 min haria esto, si tuviera 20 min esto, si tuviera 1 hora haria esto" asi cuando llegase el tiempo libre inesperado, de acuerdo al tiempo q dure tu tiempo libre sera la actividad a realizar.
Duerme, se q es muyyyyy basico, pero echarse un coyotito es lo mas rico del mundo, si ese coyotito se prolonga hasta otro dia, te sentiras como nuevo.
Se q todos tenemos un Dr Corazon o el mejor amigo/a, si tenemos tiempo libre y q queremos hacer uso del telefono y marcarles, q te parece llamar a esa persona q tiene siglos q no llamas, o fulanito con quien tuviste una diferencia q era una tonteria, si llamas, lo encuentras, y se solucione o no, tu hiciste lo correcto.
Haz alguna Broma, si, diviertete con algo sano, ojo, sano: no aventar e escupitajos o huevos por la ventana, haz esa broma q de niños nos fascinaban: mmm tocar un timbre, esconderte de alguien, ya con eso del identificador de llamadas ta medio dificil, aunque mmm puedes llamar a alguien al azar por telefono y asegurar q ahi vivia una amistad tuya, todo con respeto, jejeje se niño/a por unos instantes.
Piensa, se q diran q q weba pensar en el tiempo libre, pero piensen, mediten, sobre todo eso q no pueden meditar en un dia comun.
Ejercicio Fisico, si vieras el bien q le haras a tu cuerpo con una buena sesion de estiramiento, ademas q te sentiras mucho mas relajado, hay varias paginas en internet con ejercicios de estiramiento, sobretodo si ese ratito libre es en la oficina:
Masturbate, si, q mejor q prolongar lo q haces en 10,15 o 20 min a una exquisita hora autocomplaciendote, el beneficio??? si todo sale bien, te escucharan en la Estacion Espacial Internacional.
Tomate una copita de algun licor q te relaje, tomalo lentamente, sube los pies, pon musica, mete el dedo a tu copa y chupalo, no se q beneficio tenga pero me puso cachondo =)).
Lee Mi Blog, si, la mejor idea si tienes 5 min libres ,jejejejeje
Hay que valorar en la actualidad el tiempo libre, es tan raro ya tener, q deberia ser clasificado como un recurso no renovable, valorarlo tanto como cuando no se tiene.
Salu2
V
pd: dedicale tiempo a la persona mas importante, tu mismo.
Comentarios, mentadas, recomendaciones, propuestas de tema, aqui abajito.
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